Criou uma classe maneira e na hora de mostrar o resultado com print() viu uns números estranhos?

class User {
  private String name;
  private int age;

  User(String name, int age) {
    this.name = name;
    this.age = age;
  }
}

public class Main {
  public static void main(String... args) {
    User user = new User("João", 29);

    System.out.println(user); // Apenas um ex.: User@1a2b3c
  }
}

Não se preocupe, a sua classe está apenas usando o método toString() implementado na classe Object.

Nesta implementação é usado o nome da classe seguido pelo símbolo @ e finalizando com o hashcode do objeto (mas em hexadecimal).

Dá para atestar isso com o código abaixo.

class User {
  private String name;
  private int age;

  User(String name, int age) {
    this.name = name;
    this.age = age;
  }
}

public class Main {
  public static void main(String... args) {
    User user = new User("João", 29);

    String className = user.getClass().getName();
    int hashCode = user.hashCode();
    String myToString = className + '@' + Integer.toHexString(hashCode);

    System.out.println(user.toString().equals(myToString)); // true
  }
}

Ou olhando a documentação.

Ou olhando o código fonte.

Porém, somos livres para sobrescrever este método e deixar do jeito que quisermos.

class User {
  private String name;
  private int age;

  User(String name, int age) {
    this.name = name;
    this.age = age;
  }

  @Override
  public String toString() {
    return "User[name=" + name + ", age=" + age + "]";
  }
}

O jeito mostrado no exemplo acima é parecido com o que algumas IDEs geram automaticamente. Mas, na minha opinião, há formas mais elegantes de obter o mesmo resultado, veja:

@Override
public String toString() {
  return String.format("User[name=%s, age=%d]", name, age);
}

Ou, com Java 17 ou mais recente:

@Override
public String toString() {
  return "User[name=%s, age=%d]".formatted(name, age);
}

O que achou? Não ficou muito mais fácil de ler?

Arrays também usam a implementação padrão e uma das opções mais simples que temos para mostrar o seu conteúdo é com o método Arrays.toString(), veja:

import java.util.Arrays;

public class Main {
  public static void main(String... args) {
    int[] numbers = { 1, 2, 3 };

    System.out.println(Arrays.toString(numbers)); // [1, 2, 3]
  }
}

Se for um array de arrays, toString() não é o bastante. Precisamos do deepToString():

import java.util.Arrays;

public class Main {
  public static void main(String... args) {
    int[][] numbers = {
      { 1, 2, 3 },
      { 4, 5, 6 },
      { 7, 8, 9 }
    };

    System.out.println(Arrays.deepToString(numbers)); // [[1, 2, 3], [4, 5, 6], [7, 8, 9]]
  }
}

Agora estamos prontos para deixarmos os nossos objetos mais apresentáveis!